Palembang – Dompet Dhuafa Sumsel lewat program Layanan Kesehatan Cuma-Cuma (LKC) melaksanakan kegiatan senam prolanis dengan dihadiri oleh 15 Penerima Manfaat di halaman klinik LKC pada Selasa (12/7/2022).
Senam prolanis ini bermanfaat untuk memperlancar peredaran darah ke seluruh tubuh dan otak, juga bisa meningkatkan fungsi syaraf. Untuk para Lansia, senam prolanis jika dilakukan secara teratur maka imunitas tubuh akan lebih kuat. Selain itu, bagi penderita Hipertensi dan diabetes, senam ini pun bisa menurunkan kadar glukosa darah dan meningkatkan sensitivitas reseptor insulin. Ditambah lagi, seperti yang kita ketahui salah satu sumber penyakit adalah karena berat badan berlebih, dengan senam prolanis ini maka lemak bisa lebih dapat dikontrol dan kelebihan kolesterol dapat lebih ditekan.
Selain dari Senam prolanis, dilakukan pula penyuluhan Hipertensi yang bertujuan memberikan pengetahuan mengenai hipertensi kepada masyarakat supaya masyarakat dapat lebih peduli terhadap kesehatannya dan dapat melakukan upaya pencegahan penyakit hipertensi. (Ahb)
